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Bienestar Emocional en Cuarentena: ¿Ansiedad? aprende a reconocerla y conoce estrategias para controlarla.

22/05/2020

La Unidad de Psicología y Orientación del Ciclo 4 preocupada por el bienestar emocional de los y las Estudiantes de Enseñanza Media, comenzó a desarrollar cápsulas de Bienestar Emocional en Cuarentena. En esta ocasión presentan un video que entrega información sobre la ansiedad y estrategias para controlarla durante la cuarentena.

 

En su constante búsqueda por apoyar emocionalmente a los y las Estudiantes del LMS, la Unidad de Psicología y Orientación del Ciclo 4, comenzó a desarrollar cápsulas audiovisuales sobre Bienestar Emocional en Cuarentena.

En esta ocasión, la Psicóloga Valentina Dueñas, borda la ansiedad, desde ¿Qué es? y ¿Cómo se manifiesta?. Además de entregar estrategias para que los y las Estudiantes puedan manejarla de mejor manera, en caso de evidenciar sus síntomas.


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